L’ergonomie constitue un pilier essentiel pour contrer efficacement les troubles musculosquelettiques, qui représentent l’une des principales sources de maladies professionnelles et d’absentéisme en France, suite à une mauvaise posture ou à des conditions de travail inadaptées.
L’importance de l’ergonomie au travail réside dans sa capacité à concevoir l’espace de travail, le mobilier et les équipements en fonction des besoins et des capacités des travailleurs. Un environnement de travail bien conçu contribue considérablement au bien-être et à la productivité des salariés en améliorant ainsi la santé et la qualité de vie globale.
Le travail en position statique, qu’il soit assis ou debout, de façon prolongée et sans mouvement, est largement déconseillé. La solution consiste à alterner les positions assises et debout, favorisant ainsi une posture dynamique pour un confort optimal et une meilleure efficacité au poste de travail.
Les risques d’une position statique
Dans l’ensemble, le mal de dos est la principale raison qui limite la capacité des individus à travailler et à mener leurs activités quotidiennes de manière optimale. Les problèmes de dos découlant d’une sédentarité prolongée et d’une posture assise statique sur des chaises inadaptées peuvent entraîner une diminution des performances ou des absences. Un lien étroit existe entre une position assise prolongée et divers problèmes de santé, affectant notamment les muscles, les tendons, les ligaments, les cartilages et les nerfs.
